Tag: tips
Omgaan met depressie: waar moet je beginnen (+ extra tips)

Omgaan met depressie: waar moet je beginnen (+ extra tips)

Depressies komen regelmatig voor. Toch is het niet gemakkelijk om een precieze definitie van depressiviteit te geven. De vorm waarin een depressie komt is namelijk voor iedereen ...

READ MORE +
Burn-out voorkomen: deze tips helpen je op weg

Burn-out voorkomen: deze tips helpen je op weg

Een burn-out is een echte kwaal van de eenentwintigste eeuw. Hoewel in de jaren tachtig en negentig al steeds meer mensen hier last van kregen is het aantal gevallen wereldwijd ...

READ MORE +
Deze tips helpen je beter om te gaan met stress

Deze tips helpen je beter om te gaan met stress

Stress is een aandoening die tegenwoordig vaker voorkomt dan vroeger. Bovendien zijn er meer verschillende vormen van stress dan in het verleden. Ongeveer één op de tien ...

READ MORE +
Mindfulness voor het dagelijks leven
Met vele tevreden cursisten een bijzonder effectieve leermethode, waar en wanneer je maar wilt!
Bekijk details