Tag: stress
Deze tips helpen je beter om te gaan met stress

Deze tips helpen je beter om te gaan met stress

Stress is een aandoening die tegenwoordig vaker voorkomt dan vroeger. Bovendien zijn er meer verschillende vormen van stress dan in het verleden. Ongeveer één op de tien ...

READ MORE +
Chronische stress: heb ik er last van?

Chronische stress: heb ik er last van?

Wist je dat stress ook een chronisch probleem kan zijn? Chronische stress is namelijk niet hetzelfde als normale stress. Chronische stress kan zelfs heel gevaarlijk zijn. Je kunt ...

READ MORE +
Klachten, kenmerken en verschijnselen van een burn-out

Klachten, kenmerken en verschijnselen van een burn-out

Je hebt weleens beter in je vel gezeten. Sterker nog, je voelt je gewoon ronduit slecht momenteel. Het lijkt wel alsof alle energie die je in je had verdwenen is en je motor is ...

READ MORE +
Mindfulness voor het dagelijks leven
Met vele tevreden cursisten een bijzonder effectieve leermethode, waar en wanneer je maar wilt!
Bekijk details